W poniedziałek 9 lutego odbył się kolejny trening drużyny seniorów KP LAS Puszczykowo. Zajęcia miały wysoką intensywność i były nastawione zarówno na przygotowanie motoryczne, jak i doskonalenie elementów taktycznych.

Trening rozpoczął się od wprowadzenia biegowego, po którym zawodnicy zostali podzieleni na mniejsze zespoły i oddelegowani do gry w popularnego „dziadka”. Ćwiczenie to pozwoliło na szybkie wejście w rytm treningowy oraz pracę nad precyzją podań i reakcją na pressing.

W kolejnej części odbyła się gra na utrzymanie, w której kluczowa była szybka dystrybucja piłki oraz realizacja założeń nakreślonych przez trenerów. Liczyło się odpowiednie ustawienie, tempo gry oraz podejmowanie właściwych decyzji pod presją przeciwnika.

W tym samym czasie bramkarze realizowali osobny blok treningowy. Mocna, intensywna rozgrzewka miała na celu odpowiednie przygotowanie ich do treningu strzeleckiego, który nastąpił w dalszej fazie zajęć.

Całość treningu zwieńczyła gra wewnętrzna na zmniejszonym polu, która wymagała od zawodników dużego zaangażowania, koncentracji oraz szybkiego działania w ograniczonej przestrzeni.

Podczas treningu miało miejsce także miłe i wyjątkowe wydarzenie – wręczony został pierwszy oficjalny nowy szalik klubowy. Nagrodę w konkursie na najlepszą przyśpiewkę kibicowską otrzymała Kinga Nowacka, której serdecznie gratulujemy i dziękujemy za wsparcie oraz zaangażowanie w życie klubu.

Na zakończenie zapraszamy do obejrzenia małej fotogalerii z treningu, która oddaje atmosferę poniedziałkowych zajęć.